7 простых рекомендаций для родителей детей 4-8 лет
Занятия спортом — это не только способ поддерживать здоровье, но и отличная возможность развивать физические навыки, укреплять дружбу и получать удовольствие. Вот несколько советов, как мотивировать вашего ребенка заниматься оздоровительной гимнастикой.
О пользе физической культуры для школьников
Проведено много научных исследований, которые подтверждают, что ранняя специализация в одном виде спорта не обязательно приводит к успешной карьере. А вот чем раньше начать заниматься физкультурой и развивающей гимнастикой, тем больше будет пользы для физического и психологического здоровья ребенка. И тем легче ему будет учиться в школе.
Здоровые стопы
При деформации стопы дети часто жалуются на быструю утомляемость, головную боль, боль в голени и стопе. У них также нарушается походка. Кроме того, в дальнейшем могут развиться застойные явления в сосудах нижних конечностей. Форма стопы влияет также на состояние осанки и позвоночника ребенка.
Социализация и адаптация детей в ваших руках
Для того, чтобы ваши дети стали чувствовать себя в общении с другими сверстниками и их родителями важными и нужными, необходимо придерживаться некоторых незначительных правил
Важность гимнастики для малыша от года и старше
Нужна ли малышу, который только научился ходить дополнительная зарядка, тренировка или гимнастика? Конечно. Именно так ответит на этот вопрос любой детский педиатр или другой доктор.