Формирование правильной осанки или профилактика
Если до трех лет искривление позвоночника наблюдается у 2% детей, то среди старшеклассников им страдают уже более 60%. Нарушения осанки у школьников, как правило, начинают формироваться в младших классах.
После семи уже поздно или почему занятия гимнастикой нужны так рано
Речь идет об оздоровительной и развивающей гимнастике. К ней относится все, что совершенствует двигательные навыки (бег, ходьба быстрым шагом, преодоление различных препятствий, кувырки), упражнения, которые повышают общий тонус – гигиеническая гимнастика, силовая гимнастика – упражнения, которые тренируют выносливость и развивают мышцы.
Фотографии с "Букидс" уже в альбоме!
Дорогие родители, почаще бывайте с детьми на спортивных площадках, организуйте дома небольшой спортивный уголок или приводите своего ребёнка в клуб "Маугли"!
Интервью с Ольгой Бичун
Как определить, готов ли ребенок к школе физически? На эти и другие вопросы, которые беспокоят родителей будущих школьников, отвечает наш тренер Ольга Бичун.
О программе тренировок для детей 4-5 лет читайте
Дети так стремительно растут! Их организм тратит колоссальное количество энергии, чтобы быстро подстраиваться под изменения тела. Развивающая гимнастика помогает развитию мускулатуры в этот период.
Большой фестиваль профессий "Букидс 2.0"
14 и 15 августа в Ботаническом саду вас ждёт более 50 площадок с Профессиями, где дети смогут изучить профессию и получить за это первую зарплату. На зарплату на фестивале можно будет сделать настоящие покупки.
Польза развивающей гимнастики для детей двух-трех лет
К сожалению, с появлением телевизоров, компьютеров, смартфонов и планшетов даже малыши стали проводить много времени сидя. Чаще всего они находятся в неправильных позах, которые становятся причиной нарушения осанки.
Летнее оздоровление детей
Летом задача родителей – максимально оздоровить ребенка, отвлечь от мультфильмов и компьютерных игр, приобщить к природе, активному отдыху и к здоровому питанию. Для этого не обязательно отдыхать с ребенком на море. Даже в городе, на даче или в деревне у бабушки можно решать главные задачи оздоровления