Интервью с тренером Клуба "Маугли"

Плюсы раннего физического развития детей

Оздоровительная гимнастика – это не только спортивное занятие, но и эффективный метод развития ребёнка в целом, – считает тренер Елена Матвейкова. Она убеждена, что занятия спортом должны быть доступными и интересными для каждого ребёнка, и поэтому старается создавать атмосферу игры и веселья на своих занятиях. 

Что привлекает вас в профессии детского тренера?

Я люблю работать с детьми и видеть, как они развиваются и становятся более уверенными в себе. Иногда встречаю своих бывших воспитанников, и они рассказывают мне о своих успехах в других видах спорта: единоборствах, футболе, художественной гимнастике и пр. Горжусь ими. А родители добавляют, что новые тренеры выделяют моих воспитанников среди других детей и по уровню физической подготовки, и по пониманию спортивной терминологии. Тут уже горжусь собой. 

Кроме того, работа тренера требует от меня постоянного обучения и совершенствования. Это хороший стимул для моего личного роста и развития. Например, мне было интересно изучить некоторые направления взрослого фитнеса. Я прошла курсы тренера оздоровительной аэробики и курсы тренера силовых фитнес-программ для женщин, мужчин и детей. В целом, профессия тренера позволяет мне сочетать любовь к спорту и желание помочь людям стать более здоровыми и счастливыми.

А для чего детям понимать спортивную терминологию?

В любых видах спорта тренеры используют универсальные спортивные команды и термины. Например: бег по кругу, выпад в сторону, присед, упор лежа, основная стойка, шагом марш и т.д. Эти термины для детей, конечно, скучные, но они помогают организовать группу. К тому же я чувствую баланс и, чтобы дети не заскучали, использую образные выражения: животик к солнышку, рисуем кружок, ровненько, как деревце.



Когда вы начали заниматься спортом?

Спорт со мной всю жизнь, ну, или я с ним. В детстве занималась плаванием, увлекалась спортивными танцами. Моим тренером по плаванию была мама Максима Мирного. Она научила меня трудиться и подружила с дисциплиной. По профессии я инструктор-методист по оздоровительной физкультуре, преподаватель физической культуры. Долгое время работала тренером по детским оздоровительным направлениям, а также инструктором-методистом в СДЮШОР по гимнастике и акробатике. 

Наверно, и ваши дети занимаются спортом с раннего возраста?

И дочь, и сын занимаются спортом с рождения. Они начинали с грудничкового плавания. Сейчас дочери 9 лет, а сыну 5. Даже будучи в декретных отпусках, я вела группы по оздоровительной гимнастике, работала по 2-3 часа в неделю. И дети были со мной на этих занятиях. Когда им было 1-2 года, я вела группы «Мама и малыш».



Дети подрастали – я становилась тренером для детей постарше. То есть я адаптировала тренерскую работу под свою жизнь. За это тоже люблю свою профессию. Сейчас дочь продолжает заниматься плаванием, но уже на профессиональном уровне. А сын ходит на оздоровительную гимнастику в Клуб «Маугли».

Какие плюсы вы видите в раннем физическом развитии детей?

Расскажу на примере моих детей. Они пошли в детский сад в 2 года. Редко болели и тогда, и сейчас мало болеют. Я могу перечислить по пальцам случаи, когда мне приходилось оставлять их дома и не вести в сад и школу. Дочь занимается в нескольких кружках, и спортивная дисциплина помогает ей везде успевать, концентрироваться на текущих задачах, а общая физическая выносливость – не уставать в школе и в течение дня. 



И воспитатели, и учителя отмечают сообразительность, хорошую память, высокую степень обучаемости моих детей. Возможно, вы удивитесь, но на внимание, память и речь влияют координационные способности, которые развиваются с помощью гимнастических упражнений. Детям с развитой крупной моторикой легче осваивать новые навыки.



Как заинтересовать детей спортом?

Советую родителям начать с оздоровительной гимнастики. А когда ребёнок подрастёт, он выберет спорт по душе. Расскажу о подходе в Клубе «Маугли». Мы делаем занятия игровыми, интересными и весёлыми. После каждого занятия за работу и успехи поощряем наклейками в фирменный блокнот, хвалим, подбадриваем. Я максимально использую возможности зала, то есть мы занимаемся на всём оборудовании, которое есть в зале. На каждом занятии стараюсь менять расположение оборудования, чтобы всегда присутствовал элемент новизны. Постоянно использую спортивный инвентарь: мячи, скакалки, обручи, гимнастические палки, ортоковрики, мячи, фитболы и пр.

Советую родителям найти для ребёнка спортивных друзей. Если у ребёнка будут друзья, которые занимаются спортом, то это может стать мотивацией для него начать заниматься тем же видом спорта. И, конечно, родители должны сами стать примером для своего ребёнка: пойти на фитнес, йогу, заняться бегом, делать утреннюю зарядку или вечернюю растяжку. Приветствую, спортивные занятия в выходные всей семьёй. Например, мы с детьми часто ходим на воскресные сеансы в бассейн возле дома. 



Прочитав это, многие родители захотят привести детей на занятия спортом. Спортом ведь никогда не поздно начать заниматься?

Как говорят, лучше поздно, чем никогда. Желательно хотя бы с 4-6 лет начать, чтобы ребёнок подготовился к школьным нагрузкам, укрепил мышечный корсет, развил выносливость и уверенность в себе. 



Делать большие перерывы в занятиях спортом тоже плохо. Например, в связи с получением спортивной аккредитации, в Клубе «Маугли» были большие зимние каникулы, длиною в месяц. Меня радует, что многие дети не забывали гимнастику: родители присылали нам видео домашних занятий и размещали посты в соцсетях. Но некоторые родители писали в наших чатах, что у ребёнка уже «лопатки поплыли», внутренняя собранность «разболталась». Будем исправлять! И будем помогать таким родителям понять важность постоянной физической активности для здоровья и развития их ребёнка. Ведь уроков физкультуры в школе и детском раду недостаточно для гармоничного физического развития детей, так как чаще всего наши дети свободное время проводят сидя дома. 

Некоторые родители очень хотят отвести ребёнка на гимнастику, но ссылаются на нехватку времени.

Пока ребёнок на гимнастике, родители могут отдохнуть, почитать, послушать аудиокнигу. Я видела, как кто-то даже работал с ноутбуком. А можно просто прогуляться или закупить продукты домой. 

Елена, расскажите о ваших увлечениях помимо спорта.

Я профессионально занимаюсь фото- и видеосъёмкой. Меня захватила эта тема в 2020-м году, когда я участвовала и победила в республиканском фестивале методических разработок «Знание, опыт, инициатива педагогов дополнительного образования» в номинации «Мастер класс – это класс!» Тогда я работала тренером в ФОКе и после победы даже получила приглашение на должность заместителя директора ФОКа. Но у меня были маленькие дети, я отказалась. Всё, что ни делается, к лучшему! Сейчас я не только тренер, но и автор видеоконтента Клуба «Маугли».