Как мотивировать ребенка на занятия спортом
Занятия спортом — это не только способ поддерживать здоровье, но и отличная возможность развивать физические навыки, укреплять дружбу и получать удовольствие. Вот несколько советов, как мотивировать вашего ребенка заниматься оздоровительной гимнастикой.
Подробнее
Секрет крепкого иммунитета: белок для здоровья вашего ребенка!
Представьте себе маленький мир внутри вашего ребенка, где иммунные клетки — это смелые солдатики, готовые защищать его от болезней. Каждый день они стоят на страже, но для этого им нужно хорошее питание — в первую очередь, белок. Как строительный материал, белок помогает не только в росте, но и в поддержании здоровья.
Подробнее
Как понять, что есть проблемы с проприоцептивной системой
В этой статье расскажем, как понять, что есть проблемы с проприоцептивной системой, и какие игры и упражнения помогут для сенсорной стимуляции.
Подробнее
Подвижные игры вместо гаджетов. Реально ли победить гиподинамию?
Ожирение, атеросклероз, инсульт, заболевания бронхолегочной системы, нарушения обмена веществ у детей и подростков – все это возможные последствия гиподинамии (недостаточной физической активности).
Подробнее
Сила движения. Гиподинамия и ее последствия
Гиподинамия — это состояние, связанное с недостатком физической активности. Она может проявляться как у детей, так и у взрослых. Сидячий образ жизни, длительное времяпрепровождение за компьютером или телевизором — все это приводит к снижению физической активности и, как следствие, к серьезным последствиям для здоровья.
Подробнее