Нормы развития для детей 2-6 лет
Нормы развития для 2-летних малышей
1. Прыгать на месте на двух ногах
2. Ходить вверх и вниз по наклонной доске (ширина 20-25 см., длина 150-200 см., высота от пола 15-20 см.)
3. Подниматься на ящик высотой 15 см. и спускаться с него
4. Висеть на турнике
5. Ходить по бревну
6. Перешагивать через палку или веревку, приподнятую на высоту 12-18 см. от пола
7. Ходить по земле, взбираться на бугорки, перешагивать через канавки
8. Перелазить через бревно, лежащее на земле
9. Подползать под веревку (30 см. от пола)
10. Влезать на лестницу или стремянку высотой 150 см. и слазить с нее приставными и чередующимися шагами
11. Бросать каждой рукой маленькие мячики в корзину диметром 60 см., при этом она должна находиться на расстоянии 50-70 см, параллельно груди ребенка
12. Сидя поднимать и опускать руки, поворачиваться вправо и влево, наклоняться вперед и выпрямляться
13. Приседать с поддержкой
2. Делать шаги вбок, назад, ускорять ходьбу переходить к бегу и вновь переходить на шаг
3. Влезать на табурет и спускаться с него (высота 25 см.)
4. Ходить по гимнастической скамейке, доске (ширина 12 см.)
5. Медленно кружиться на месте
6. Бегать непрерывно в течение 30-40 секунд
7. Бегать медленно до 80 см.
8. Подлезать под веревку (высота 25-30 см.)
9. Ходить на четвереньках по доске на высоте 20 см.
10. Лазить на лестницу (высота 150 см.) и спускаться с нее приставными и чередующимися шагами
11. Катать мячи (со взрослыми)
12. Бросать мяч взрослому, ловить брошенный мяч (расстояние 50-100 см)
13. Бросать маленький мяч в цель на полу, а также на уровне глаз ребенка на расстоянии 100-200 см
14. Бросать мяч вперед двумя руками снизу
15. Подпрыгивать на двух ногах на месте и передвигаясь вперед
16. Спрыгивать с предметов высотой 10-15 см
17. Прыгать места на одной ноге
18. Ходить на носочках и на пяточках
19. Ходить задом-наперед
20. Ползать на животе
21. Ходить по мостику
22. Приседать
23. Кувыркаться
Нормы развития для детей 5-6 лет
1. Подтягивание (5-7 раз)
2. Отжимание от пола(10-20 раз)
3. Лазание по канату
4. Угол-удержание (10-20 сек)
5. Отжимание на брусьях
6. «Лодочка» (30-40 сек)
7. «Петушок» (10-20 сек)
8. Бег
9. Прыжки в длину
10. Упражнения на гибкость (наклоны, мостик)
11. Строевые упражнения
12. «Берёзка»
13. Стойка на голове (с помощью)
14. Кувырки
15. Положение рук
16. Висы и упоры на гимнастических снарядах
17. Элементы на гимнастических снарядах
18. Батут
