polza-razvivayushhej-gimnastiki-dlya-detej-dvux-trex-let

- Для чего моему ребёнку нужно заниматься гимнастикой, если он и так подвижный: бегает и прыгает? – задают вопрос молодые родители.


 

К сожалению, с появлением телевизоров, компьютеров, смартфонов и планшетов даже малыши стали проводить много времени сидя. Чаще всего они находятся в неправильных позах, которые становятся причиной нарушения осанки. Мышцы не развиваются в необходимом объеме и не справляются со своей функцией – поддерживать растущий костный аппарат.

 

 

Если мы спросим, чей ребенок умеет пользоваться смартфоном в 2-3 года, почти все ответят утвердительно. А сколько будет положительных ответов на вопрос: «Чей ребенок делает каждый день зарядку, умеет ловить мяч, кувыркаться и подтягиваться?» Увы, совсем немного.

 

Конечно, причина не только в гаджетах и мультиках. Есть и другие. Жаль, но они банальны. У ребенка нет возможности активно двигаться, потому что:

 

  • - Семья живет в квартире, заставленной мебелью, где нет места для спортивного уголка;
  • - Родители сами никогда не занимались физической культурой и не задумываются о том, что ребенку нужно прививать любовь к спорту;
  • - Родители развивают интеллект малыша, а на физическое развитие нет времени.

К родительским аргументам «нет места», «нет времени» добавляются «холодно», «нет настроения», «мы болеем»… А ведь двигательная активность необходима ребенку так же, как хорошее питание и сон. Об этом говорят не только тренеры, но и педиатры, и детские психологи.

 

10 полезных свойств развивающей гимнастики для детей от 2 лет:

 

 1. Освоение базовых двигательных навыков

В 2 года ребенок:

  • - бегает, не падая,

  • - прыгает на месте,

  • - может нести большой предмет (большой мяч или игрушку),

  • - бросает мяч с расстояния 0.5 м в направлении,

  • - бьет по мячу и ловит его,

  • - поднимается по ступенькам чередующимся шагом, ни за что не держась,

  • - быстро бегает,

  • - перепрыгивает через 2 линии на расстоянии 15-20 см друг от друга.

Эти навыки позволяют ребенку двигаться более уверенно, быстро, ловко. 

 2. Физическое развитие

Все упражнения укрепляют мышечный корсет, развивают координацию движений, баланс. Это не только полезно, но и очень интересно для энергичного и любознательного ребенка, если занятие проходит в гимнастическом зале с гимнастическими снарядами разной формы, цвета и размера и с яркими гимнастическими предметами: мячами, скакалками, кубиками, обручами, тактильными кругами и пр.

3. Умение грамотно управлять телом

Дети в игровой форме выполняют упражнения на полосе препятствий, с гимнастическими предметами, на различных снарядах. Тренер показывает, как делать упражнения, контролирует правильность выполнения, а родители поддерживают, направляют внимание, мотивируют. Со временем у детей совершенствуется гибкость, улучшается координация и внимательность.

4. Сенсорное развитие

Это правильное и своевременное формирование важных систем: зрения, слуха, обоняния, осязания. Специальные физические упражнения под музыку с предметами различного цвета, формы, размера и фактуры стимулируют сенсорное развитие.

5. Укрепление здоровья

Физическая активность ребенка формирует крепкий иммунитет, влияет на положительную работу центральной нервной системы, сердечнососудистой и дыхательной систем.

6. Интеллектуальное и эмоциональное развитие

Благодаря занятиям гимнастикой ребенок узнает много нового и получает яркие впечатления. 

7. Развитие логики и мышления 

На тренировке ребенок постоянно изучает новые движения, осмысливает их, запоминает.

8. Активное взаимодействие с родителями

Тренировка с папой или мамой – отличная возможность для интересного общения ребенка с родителями.

9. Навыки общения и социализация

Занятия в группе помогают малышу привыкнуть к новым людям, большим коллективам и совместным играм со сверстниками. Этот навык помогает легче адаптироваться к детскому саду.

10. Хороший сон

Ребенку, который мало двигается, сложнее уснуть. Часто его сон поверхностный. А когда он становится активнее, делает физические упражнения и получает новые эмоции, то больше утомляется и лучше спит.


Где и когда проходят занятия?


Занятия для детей 2-3 лет «Мама + малыш», проходят во всех филиалах клуба «Маугли» в удобное время.


Программа «Мама + малыш» для детей от 2 до 3 лет вместе с родителями 

Основная цель занятий – привить детям любовь к физической активности и научить их заниматься в группе, чтобы к трем годам они умели выполнять базовые упражнения и с радостью занимались спортом самостоятельно.

 Основные упражнения:

  • - самостоятельные кувырки вперед,

  • - кувырки назад с подстраховкой,

  • - прыжки на двух ногах,

  • - подтягивание на брусьях с подстраховкой,

  • - ходьба по бревну,

  • - прыжки на батуте,

  • - с элементами художественной гимнастики,

  • - игровые на скорость и точность выполнения, на социализацию,

  • - на развитие крупной моторики.


В клубе, для малышей от 1-1,5 лет, организованы занятия по развивающей программе «Пупс-Зарядка»

Проводит тренировки для самых маленьких «Пупс-зарядка», тренер  Лобанок Наталья, в филиале НПО «Центр», ул. Шаранговича, 19.

Маугли – первый спортивный клуб в Беларуси, который профессионально и на строгой научной основе занимается детской оздоровительной гимнастикой с детками от 1 года до 10 лет.

Наши специалисты с удовольствием проконсультируют вас и ответят на ваши вопросы по телефону: +375 (26) 662-94-54

Записаться на бесплатное пробное занятие вы можете, прямо сейчас ЗАПИСАТЬСЯ.