Оздоровительная гимнастика и детский фитнес для детей от 6 до 8 лет

Программа занятий детским фитнесом и оздоровительной гимнастикой для детей 6-8 лет разработана с учётом их физических и психических возможностей. В этот период очень важно дать ребёнку активно подвигаться и выплеснуть энергию, пообщаться со сверстниками вне школьной обстановки и зарядиться эмоционально, так как младшие школьники нагружены, а порой и перегружены учёбой. 

Для развития навыков работы в команде, улучшения ловкости, скоростных и силовых показателей мы используем подвижные спортивные игры и тематические тренировки.

Мы делаем все, чтобы детям было интересно и комфортно, и чтобы новенькие ребята быстро освоились. Те, кто занимается первый год, выполняют упражнения в облегченном варианте. Дети, которые занимается давно, пробуют делать более сложные упражнения, а также связки – несколько согласованных упражнений между собой, готовят показательные номера для выступления на спортивных праздниках, фестивалях и конкурсах.
 

Помимо упражнений для развития физических качеств в программу включены упражнения для профилактики нарушений в развитии опорно-двигательного аппарата. 

На занятиях мы учим детей осознанно проявлять свои физические способности в подвижных играх и соревнованиях, бережно относится к собственному здоровью, следить за своим самочувствием и за сохранением правильной осанки в процессе физической нагрузки.

Занятия развивают интерес детей к спортивной, художественной гимнастике и акробатике, формируют эстетическое отношение к физическим упражнениям. В этом возрасте дети способны обращать внимание на грациозность, пластичность, выразительность своих движений.

Мы проводим специальные контрольные тесты для определения личных достижений каждого ребёнка на начало и конец учебного года и для индивидуализации образовательного процесса. На основании результатов тестов и по личным наблюдениям за ребенком преподаватели дают рекомендации младшим школьникам и их родителям, на какой вид спорта им следует обратить внимание. 

Занятия фитнесом и оздоровительной гимнастикой помогают школьникам:

• •    укреплять мышечный корсет; 
• •    формировать правильную осанку;
• •    развивать выносливость, ловкость, гибкость; 
• •    совершенствовать координацию движений;
• •    улучшать работу опорно-двигательного аппарата, нервной и других систем организма;
• •    развивать личностные качества: самостоятельность, уверенность в себе, умение справляться с эмоциями высокой интенсивности, дисциплинированность, нацеленность на результат и настойчивость в достижении цели. 

«Маугли» – клуб детского фитнеса и оздоровительной гимнастики для детей от 2 до 10 лет. Занятия проводятся в 12 залах в Минске и Минской области (Боровляны).

Выбирайте удобный для вас зал и запишите вашего ребенка на бесплатное пробное занятие через форму регистрации онлайн или по телефону: +375 (29) 662-94-54

Фитнес и оздоровительная гимнастика объединены в единую физкультурно-оздоровительную систему. В ней учитываются возрастные физические и психические особенности детей. Календарно-тематическое планирование (КТП) разработано на основе программы «Детский фитнес и развивающая гимнастика», с учетом возрастных особенностей развития детей. 

«Маугли» – это позитивная энергия и доверительная атмосфера, внимание и забота, наблюдение за физическим развитием и индивидуальный подход.

Адреса залов:

Залы Первомайского района:
«РЦОП по легкой атлетике», ул. Калиновского, 111
Спортивная база СК ВС РБ, ул. Героев 120 дивизии, 11
УО «РГУОР», ул. Филимонова, 55 корпус 1

Зал Фрунзенского района:
НПО Центр, ул. Шаранговича, 19
Дом гандбола, ул. Бурдейного, 57
 
Зал Партизанского района:
Дом физкультуры МТЗ, ул. Кошевого, 2
 
Залы Московского района:
УСК, Каролинский проезд, 1
СК Академии управления при Президенте  Республики Беларусь, ул. Щорса, 5а 
 
Залы Заводского района:
«Чижовка-Арена», ул. Ташкентская, 19
Филиал БНТУ «МИПК и ПК», Партизанский проспект, 77
 
Зал Центрального района:
ФОК «Атлант», ул. Сапёров, 5
 
Зал Минского района:
д. Боровляны, ТЦ Перекресток, ул. Березовая роща, 108

Начни с «Маугли» - стань, кем захочешь!



Приглашаем вас в социальные сети Клуба «Маугли»:
Instagram
Facebook
YouTube
Вконтакте
Telegam-канал