Оздоровительная гимнастика и детский фитнес для детей от 6 до 8 лет

Программа занятий детским фитнесом и оздоровительной гимнастикой для детей 6-8 лет разработана с учётом их физических и психических возможностей. В этот период очень важно дать ребёнку активно подвигаться и выплеснуть энергию, пообщаться со сверстниками вне школьной обстановки и зарядиться эмоционально, так как младшие школьники нагружены, а порой и перегружены учёбой. 

Для развития навыков работы в команде, улучшения ловкости, скоростных и силовых показателей мы используем подвижные спортивные игры и тематические тренировки.

Мы делаем все, чтобы детям было интересно и комфортно, и чтобы новенькие ребята быстро освоились. Те, кто занимается первый год, выполняют упражнения в облегченном варианте. Дети, которые занимается давно, пробуют делать более сложные упражнения, а также связки – несколько согласованных упражнений между собой, готовят показательные номера для выступления на спортивных праздниках, фестивалях и конкурсах.
 

Помимо упражнений для развития физических качеств в программу включены упражнения для профилактики нарушений в развитии опорно-двигательного аппарата. 

На занятиях мы учим детей осознанно проявлять свои физические способности в подвижных играх и соревнованиях, бережно относится к собственному здоровью, следить за своим самочувствием и за сохранением правильной осанки в процессе физической нагрузки.

Занятия развивают интерес детей к спортивной, художественной гимнастике и акробатике, формируют эстетическое отношение к физическим упражнениям. В этом возрасте дети способны обращать внимание на грациозность, пластичность, выразительность своих движений.

Мы проводим специальные контрольные тесты для определения личных достижений каждого ребёнка на начало и конец учебного года и для индивидуализации образовательного процесса. На основании результатов тестов и по личным наблюдениям за ребенком преподаватели дают рекомендации младшим школьникам и их родителям, на какой вид спорта им следует обратить внимание. 

Занятия фитнесом и оздоровительной гимнастикой помогают школьникам:

• •    укреплять мышечный корсет; 
• •    формировать правильную осанку;
• •    развивать выносливость, ловкость, гибкость; 
• •    совершенствовать координацию движений;
• •    улучшать работу опорно-двигательного аппарата, нервной и других систем организма;
• •    развивать личностные качества: самостоятельность, уверенность в себе, умение справляться с эмоциями высокой интенсивности, дисциплинированность, нацеленность на результат и настойчивость в достижении цели. 

«Маугли» – клуб детского фитнеса и оздоровительной гимнастики для детей от 2 до 10 лет. Занятия проводятся в 12 залах в Минске и Минской области (Боровляны).

Выбирайте удобный для вас зал и запишите вашего ребенка на бесплатное пробное занятие через форму регистрации онлайн или по телефону: +375 (29) 662-94-54

Фитнес и оздоровительная гимнастика объединены в единую физкультурно-оздоровительную систему. В ней учитываются возрастные физические и психические особенности детей. Календарно-тематическое планирование (КТП) разработано на основе программы «Детский фитнес и развивающая гимнастика», с учетом возрастных особенностей развития детей. 

«Маугли» – это позитивная энергия и доверительная атмосфера, внимание и забота, наблюдение за физическим развитием и индивидуальный подход.

Адреса залов в которых доступны пробные занятия:

Залы Первомайского района:
«РЦОП по легкой атлетике», зал борьбы, ул. Калиновского, 111
«РЦОП по легкой атлетике», зал спортивной гимнастики ул. Калиновского, 111
Спортивная база СК ВС РБ, ул. Героев 120 дивизии, 11
УО «РГУОР», ул. Филимонова, 55 корпус 1

Зал Фрунзенского района:
НПО Центр, ул. Шаранговича, 19
 
Зал Партизанского района:
Дом физкультуры МТЗ, ул. Кошевого, 2
 
Залы Московского района:
УСК, Каролинский проезд, 1
СК Академии управления при Президенте  Республики Беларусь, ул. Щорса, 5а 
 
Залы Заводского района:
«Чижовка-Арена», ул. Ташкентская, 19
Филиал БНТУ «МИПК и ПК», Партизанский проспект, 77
 
Зал Центрального района:
ФОК «Атлант», ул. Сапёров, 5
 
Зал Минского района:
д. Боровляны, ТЦ Перекресток, ул. Березовая роща, 108

Начни с «Маугли» - стань, кем захочешь!



Приглашаем вас в социальные сети Клуба «Маугли»:
Instagram
Facebook
YouTube
Вконтакте
Telegam-канал